Gerador de rotina de exercícios
Mantenha seu cachorro em forma e feliz com um plano de atividades sob medida.
Por que exercícios são essenciais?
Exercícios regulares são fundamentais para a saúde física e mental do seu cão. Eles ajudam a gastar energia acumulada, reduzem comportamentos destrutivos como roer móveis e latir excessivamente, e fortalecem o vínculo entre tutor e pet.
Além de prevenir a obesidade canina — que afeta cerca de 40% dos cães no Brasil —, a atividade física regular melhora a saúde cardiovascular, fortalece músculos e articulações, e contribui para um sono mais tranquilo.
Dicas de ouro para exercitar seu cão
- Respeite o clima: Evite exercícios intensos em dias muito quentes. Prefira horários frescos como início da manhã ou fim da tarde.
- Hidratação: Leve sempre água fresca para passeios mais longos.
- Progressão gradual: Aumente a intensidade aos poucos, especialmente para cães sedentários ou idosos.
- Observe os sinais: Ofegação excessiva, língua muito vermelha ou recusa em continuar são sinais de que é hora de parar.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo de exercício um cão precisa?
Depende da raça e idade. Cães de alta energia (como Border Collies) precisam de 1-2 horas, enquanto cães braquicefálicos (como Pugs) podem precisar de apenas 20-30 minutos diários.
Posso exercitar meu filhote intensamente?
Não. Filhotes têm articulações em crescimento. O ideal são sessões curtas de brincadeiras leves. Evite corridas longas ou saltos altos até que o crescimento esteja completo.